🌀 古法紮肚＆核心平衡按摩

💰 課程費用

課程類型	課程天數/時數	費用	贈送工具
團體班（限額 6 人）	2 天 / 10 小時	NTD 29,800／人	✔ 含 30ml 特調精油 ✔ 紮肚巾 x 2 條
個人班（自備模特兒，日期另議）	1 天 / 7 小時	NTD 34,800／人	✔ 含 30ml 特調精油 ✔ 紮肚巾 x 2 條

團體班：每班 2-6 人，也可以找朋友一起組成團體包班，即可彈性預約課程時間。

個人班：彈性預約一對一的上課方式，模特兒需要自己安排。

👘 古法紮肚＆核心平衡按摩課程｜找回身體的穩定與支撐力

總覺得下腹鬆軟、核心沒力、身體浮浮的嗎？這堂課教你透過古法紮肚與徒手按摩，釋放腹部壓力、啟動核心肌群，找回穩定的身體重心與安全感。

你將學會：

✔ 調整腹部緊繃、重建深層支撐
✔ 傳統布巾綁法，增添包覆安定感
✔ 結合呼吸與手技，提升身體覺察
✔ 建立日常穩定的自我照護儀式

適合想改善核心力量、產後調理、久坐族群，或渴望學習一套溫和而有力的身體平衡技巧。讓我們用雙手與布巾，陪你回到身體的中心。